DE HERFST WAARIN IK BUITEN LEEF EN BLIJF.
Waar de herfst mij ooit onderuit trapte, ademt juist dit seizoen mij nu weer zachtjes tot leven.
Oktober 2015. Het werd herfst, en ik viel.
Burn-out. Mijn systeem schakelde uit. Niet een beetje moe, niet “even gas terug”. Nee, mijn lichaam trok de stekker eruit.
Jarenlang voelde de herfst als een sluimerende herbeleving van die klap. Elk vallend blad herinnerde me eraan dat ook ik was gevallen.
Tot ik vorig jaar besefte dat ik vrolijk werd van de geur van natte bladeren. Van de laaghangende lucht, de stilte en mensen die hun ramen sluiten.
Waar de zomer me vaak uitdaagt – met haar felle zon, drukte, stemmen, muziek, het constante geluid van machines in tuinen – is de herfst een zachte deken.
Begrijp me niet verkeerd: ik hou óók van de zon op mijn huid, van zonder jas naar buiten, varen met de boot, blote voeten op het strand. Maar mijn verhouding met de herfst is veranderd. Mijn lichaam verlangt er inmiddels naar.
De herfst is niet meer het seizoen waarin alles misging.
Nee, het is het seizoen waarin eindelijk alles tot rust komt. Yes!
De wereld fluistert
Als anderen zich terugtrekken en hun deuren sluiten, ga ik juist graag naar buiten.
Het is stiller. Frisser. De zon is vriendelijker. Ik hoef niet altijd meer een pet of zonnebril op.
De wereld lijkt te fluisteren, in plaats van te schreeuwen.
In de herfst komt iedereen tot stilstand. En juist dan drink ik mijn eerste kopjes thee zo graag buiten.
Wordt het kouder, dan trek ik gewoon een jas aan. Ik adem dieper. Mijn zintuigen kunnen eindelijk ontspannen. Ik hoor weer stilte – mijn lievelingsgeluid.
Omarmen
Misschien is dat het wonder van herstel.
Niet dat alles weer wordt zoals het was,
maar dat je de seizoenen opnieuw leert kennen.
Herfst is niet langer een slechte herinnering aan een donkere tijd.
Tijd heelt, ja. Maar misschien leert tijd vooral,
omarmen wat is,
en houden van wat eerst ondraaglijk leek.
Een omgekeerde lente, misschien.
Het ontstaan van iets nieuws, maar het wegsnoeien van wat me niet meer dient.
Iets wat ik dit jaar voor het eerst ook in mijn fijne tuintje toepas.
Ik ben niet meer bang voor de herfst.
Ik kijk ernaar uit.
Lekker op pad, genietend van de rood-oranje-gele kleuren in de bomen en op de grond.
Van eikels, paddenstoelen en kastanjes die als glimmende schatten op je liggen te wachten.
De herfst waarin ik buiten leef en bleef.
Nog twee wandeltips:
De Deelen
https://www.staatsbosbeheer.nl/uit-in-de-natuur/wandelroute-de-deelen-rood
Hooivaartseweg Tjalleberd
Oranjewoud
Parkeren bij Museum Belvedere
Oranje Nassaulaan 12, Oranjewoud
Thee smaken tips:
- Mandarijn partjes met verse munt eventueel met een schep honing.
- Sinaasappel met kaneel
- Gember met kurkuma
Fijne Herfst!!!! 🍂
Liefs Lotte